Einladung zum Selbstverteidigungskurs

By 23. März 2016Au

Wir laden alle Mädchen und Frauen ab 12 Jahren zu diesem Kurs ein. Es geht dabei um Gewaltprävention, Konfliktbewältigung und Selbstverteidigung.

Ihr lernt hier: 
-Wirkungsvolle Verteidigungs- und Befreiungstechniken
-Konfliktbewältigung- Kommunikation und Verhalten in Gefahrensituationen
-Die Kraft der eigenen Angst und Angstbewältigung
-Dir rechtliche Seite von Notwehr/ Nothilfe,..
-Antimobbingtraining
-und vieles mehr

Dieser Kurs findet am Freitag 8. 4. von 18 – 21.30 Uhr und Samstag 9. 4. von 9 – 12.30 Uhr im Turnsaal der Volks und Mittelschule statt. Mitzubringen bequeme Sport od. Freizeitkleidung

Trainer ist Stefan Mayr (Karate Welt- und Europameister)

Kosten für Familienverbandmitglieder 45,- Euro Nichtmitglieder 50,-Euro

Anmeldung bei Veronika Lässer 0677/61449286 oder per mail: vroni.laesser@vol.at

 

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