Am Samstag, den 31. Mai 2025, lud der Vorarlberger Familienverband zu einem praxisnahen Selbstverteidigungskurs für die ganze Familie ins Böhlerareal nach Wolfurt ein. Unter der Leitung von Eva Kathrein und Fabienne Dobler erhielten die Teilnehmenden kompakt in 2,5 Stunden wertvolle Einblicke und Techniken zur Selbstbehauptung und Gefahrenabwehr.
Ziel des Kurses war es, Familien auf mögliche Gefahrensituationen vorzubereiten und ihnen zu zeigen, wie man rechtzeitig Risiken erkennt, Konflikte deeskaliert und sich im Ernstfall effektiv schützt – mental wie körperlich. Dabei wurde auf eine realitätsnahe, aber stets verantwortungsvolle Vermittlung der Inhalte geachtet.
Zu den zentralen Themen gehörten unter anderem:
- Gewaltprävention und das frühzeitige Erkennen kritischer Situationen
- Sicheres Auftreten und klare Kommunikation in bedrohlichen Momenten
- Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken, die auch für den Alltag praktikabel sind
- Umgang mit Angst, das Einordnen rechtlicher Rahmenbedingungen (Notwehr, Nothilfe)
- sowie der sinnvolle Einsatz von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigten sich begeistert vom praxisorientierten Aufbau des Kurses. In einer sicheren und unterstützenden Atmosphäre konnten sie Neues lernen, üben und ihr eigenes Sicherheitsgefühl stärken. Besonders wertvoll war der generationsübergreifende Zugang: Eltern und Jugendliche lernten gemeinsam, sich und andere zu schützen – und gewannen dabei nicht nur an Technik, sondern auch an Selbstvertrauen.
Der Familienverband setzt mit Angeboten wie diesem ein klares Zeichen für mehr Sicherheitskompetenz und Zivilcourage im Alltag. Ein erfolgreicher Nachmittag, der nachhaltig wirkte.
